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厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト

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用語辞典

日本人の食事摂取基準

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エネルギー産生栄養素

食物中に含まれる身体に必須の成分のうち、たんぱく質・脂質・炭水化物の総称。

アルコール

アルコールは酒の主成分の1つであり、「酔い」などの効果をもたらす。広義には酒そのものを指す。

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